Ein Programm, das Ihnen hilft, Ihr Gewicht zu managen und gesund zu altern. Entgiften Sie Ihren Körper und geniessen Sie alle Vorteile des Fastens mit köstlichen, nährstoffreichen Suppen und knusprigen Snacks.
Ein Programm zur Verbesserung der Verdauung, Stärkung des Immunsystems und Unterstützung einer nachhaltigen Gewichtskontrolle. Transformieren Sie Ihre Gesundheit mit einem ballaststoffreichen und abwechslungsreichen Menü.
Ein Programm zur Regulierung von Cortisol, Unterstützung der Muskelmasse und Verbesserung des Schlafs. Bringen Sie Balance in Körper und Geist mit einem nährstoffreichen Menü, das wenig Zucker und viel Protein enthält.
Ein flexibles Programm zur Gewichtskontrolle und zur Förderung einer gesunden Routine. Nehmen Sie sich einen Tag pro Woche Zeit, um Ihren Körper zu entgiften und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Wir verstehen, dass Ihr Leben hektisch ist und manche Stressfaktoren sich nicht ändern lassen! Ein ausgeglichener Cortisolspiegel und ausreichend Schlaf sind entscheidend für Ihre allgemeine Gesundheit. Mit der richtigen Ernährung, Fitness und Achtsamkeit kann deSTRESS Ihnen helfen, Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Das Programm war absolut herausragend! Es ist so gut durchdacht und verfolgt einen wunderschönen ganzheitlichen Ansatz! Ich habe mich nie hungrig gefühlt oder Gelüste verspürt; das Essen war köstlich und ich fühlte mich so energiegeladen, wie ich es selten zuvor erlebt habe. Kann ich nur empfehlen!!
Olivia K.
Eat by Alex Kundin seit 4 Jahren
reBUILD
Ich liebe es, dass die Mahlzeiten nicht sofort verzehrt werden müssen. Das ist perfekt, wenn ich allein zu Hause bin und mein Mann auf Reisen ist, aber auch, wenn ich Flexibilität für ein Mittagessen auf der Arbeit oder ein Abendessen auswärts brauche. Die Gerichte sind alle sehr einzigartig und schmackhaft. Und ich liebe den Ratgeber. Danke, Alex und Team!
Mallory N.
Velocity Fitness Inhaberin, Eat by Alex Kundin
deSTRESS
Ich habe deStress ausprobiert, nachdem ich zweimal das Programm reBuild gemacht habe. Ich habe die gleiche Liebe zum Detail und den gleichen Geschmack festgestellt. Nach jeder Mahlzeit habe ich mich schon auf die nächste gefreut. Während des Programms fühlte ich mich gut, nie hungrig, voller Energie und gleichzeitig entspannt. Ich habe definitiv einen Unterschied bei meinem Schlaf gespürt. Danke!
Manon R.
Foodie, Eat by Alex Kundin
reNEW
Zurzeit mache ich das Programm reNEW und bis jetzt ist es ziemlich einfach. Ich plane, es ab und zu zu machen, insbesondere vor den Sommerferien. Ich bin froh, dass ich Eat by Alex gefunden habe! Nette Leute und wunderbares Essen.