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für Ihre individuellen Bedürfnisse
Darmgesundheit
LONGEVITY
Mehr Energie
Bessere Balance
Besserer Schlaf
reSET
reSET
Scheinfasten-Detox
WENN SIE
- Ihr Gewicht managen wollen
- Gesunde Langlebigkeit aufbauen möchten
- Bauchfett verbrennen möchten
- Entzündungen reduzieren wollen
DETOX-PLAN
- 5 Tage lang verzehrfertige Mahlzeiten
- 800 - 1'100 kcal/Tag
- Basische Zutaten
- Reinigende Suppen
- Sättigende Snacks
BESONDERHEITEN
- Sanfte Workouts
- Entspannendes Badeerlebnis
- Unterstützung durch Fasten-Experten
UNSERE EMPFEHLUNGEN
- 1x alle 3 Monate wiederholen für Langlebigkeit
- Ergebnisse mit reBUILD langfristig sichern
PREIS
CHF 350
reBUILD
reBUILD
Unterstützung der Darmgesundheit
WENN SIE
- Ihre Verdauung verbessern möchten
- Das Immunsystem stärken wollen
- Langfristig ein gesundes Gewicht halten möchten
DARM-GESUNDHEITSPLAN
- 5 Tage lang verzehrfertige Mahlzeiten
- 1'600 - 1'700 kcal/Tag
- Ballaststoffreich & vielseitig
- Ausgewogene Mahlzeiten
- Süsse & salzige Snacks
BESONDERHEITEN
- Verdauungsfördernde Workouts
- Fermentations-Starter-Kit
- Koch-Tutorials
- Ratgeber für die Darmgesundheit
UNSERE EMPFEHLUNGEN
- 1-2x monatlich wiederholen, zur Verbesserung der Verdauungsgesundheit
- Anwendung nach reSET zur Wiederherstellung der Darmgesundheit
PREIS
CHF 370
deSTRESS
deSTRESS
Bessere Balance
WENN SIE
- Das "Stresshormon" Cortisol regulieren möchten
- Ihre Muskelmasse unterstützen wollen
- Die Schlafqualität verbessern möchten
CORTISOL-REGULIERUNGSPLAN
- 5 Tage lang verzehrfertige Mahlzeiten
- 1'700 - 1'800 kcal/Tag
- Wenig Zucker & viel Protein
- Nahrhafte Mahlzeiten
- Proteinreiche Snacks & Frühstücksmischungen
BESONDERHEITEN
- Entspannungspaket für zu Hause
- Schlafhilfe
- Ratgeber für Stress- und Schlafmanagement
UNSERE EMPFEHLUNGEN
- je nach Bedarf und Stressniveau wiederholen
- Im Wechsel mit reBUILD für hormonelles Gleichgewicht
PREIS
CHF 390
reNEW
reNEW
Intervallfasten
WENN SIE
- Ihr Gewicht halten möchten
- Eine gesunde Routine fördern wollen
- Einen Tag pro Woche dem Wohlbefinden widmen möchten
6:1-METHODE
- 1 Tag/Woche für 4 Wochen
- 800 kcal/Tag
- Hoher Fettgehalt & wenig Kohlenhydrate
- Reinigende Suppen
- Leckere Snacks
BESONDERHEITEN
- 1:1-Coaching-Sitzung
- Intervallfasten-Guide
UNSERE EMPFEHLUNGEN
- Monatlich anwenden, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen
- Zur Aufrechterhaltung gesunder Gewohnheiten nach reSET
PREIS
CHF 290
WUSSTEN SIE SCHON?
"Alle unsere Mahlzeiten sind zu 100 % pflanzlich und werden lokal aus über 150 verschiedenen Zutaten aus Vollwertkost hergestellt."
Testimonials
Unsere Kundenberichte
The program has been absolutely outstanding! It is so well thought through and has a beautiful holistic approach! I was never feeling famished or experienced any cravings, the food was delicious and it left me feeling energized in a way that I have rarely experienced before. Can only recommend!!
Olivia K.
Eat by Alex customer of 4 years
I love that the meals don't have to be consumed right away. It's perfect for when I am home alone and my husband is travelling, but I also need some flexibility for lunch at work or a dinner out. The meals are all very unique and tasty. And I love the guide. Thanks, Alex and Team!
Mallory N.
Velocity Fitness Owner, Eat by Alex customer
I tried DeStress after doing twice the program ReBuild. I found the same attention to the details, same taste. After each meal, I was already looking forward to the next one. During the program I felt good, never hungry, full of energy and relaxed at the same time. I definitely felt the difference on my sleep. Thank you!
Manon R.
Foodie, Eat by Alex customer
Currently i am doing ReNEW and so far its pretty easy and I plan to do it every now and then. Especially before the summer holidays. Happy to have found Eat by Alex! Lovely people and wonderful food.
Isabella B
Eat by Alex customer