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How to get improved digestion?

Ballaststoffe

Ballaststoffe sind seit fast drei Jahrzehnten ein unterschätztes Element unserer Ernährung und wurden erst kürzlich wegen ihrer wesentlichen Funktion für Gesundheit und Langlebigkeit wiederentdeckt.

Ballaststoffe

Ballaststoffe sind seit fast drei Jahrzehnten ein unterschätztes Element unserer Ernährung und wurden erst kürzlich wegen ihrer wesentlichen Funktion für Gesundheit und Langlebigkeit wiederentdeckt.

Cayenne Pepper

Cayenne Pfeffer

Cayennepfeffer ist eine Art Chilischote, die ursprünglich in Mittel- und Südamerika angebaut wird. Sie sind ein Klassiker bei Eat by Alex und wir verwenden mindestens einmal täglich gemahlenes Cayennepfefferpulver in...

Cayenne Pfeffer

Cayennepfeffer ist eine Art Chilischote, die ursprünglich in Mittel- und Südamerika angebaut wird. Sie sind ein Klassiker bei Eat by Alex und wir verwenden mindestens einmal täglich gemahlenes Cayennepfefferpulver in...

Cinnamon

Zimt

Zimt ist ein Top-Kämpfer gegen Entzündungen. Es kann zum Backen verwendet werden, über Ihr Müsli gestreut, als Zutat für Ihre Shakes und Kuchen verwendet werden, wie wir es sehr oft...

Zimt

Zimt ist ein Top-Kämpfer gegen Entzündungen. Es kann zum Backen verwendet werden, über Ihr Müsli gestreut, als Zutat für Ihre Shakes und Kuchen verwendet werden, wie wir es sehr oft...

The Science Behind our Fasting-Mimicking Program

Die Wissenschaft hinter Scheinfasten (Fasting M...

Why is fasting mimicking beneficial? Today we answer all things fasting!

Die Wissenschaft hinter Scheinfasten (Fasting M...

Why is fasting mimicking beneficial? Today we answer all things fasting!

Trying Eat by Alex for 5 Days I Discover Out Loud

Interview von Ariane Tavakol I Discover Out Loud

For five days, I went on an Eat by Alex clean eating program and this is what I found.

Interview von Ariane Tavakol I Discover Out Loud

For five days, I went on an Eat by Alex clean eating program and this is what I found.

Lemons

Zitronen

Learn more about the significant health power of lemons! One of our favourite ingredients at Eat by Alex.

Zitronen

Learn more about the significant health power of lemons! One of our favourite ingredients at Eat by Alex.